Zdravé koláčky nadchnou hlavně děti.
Ingredience
2 jablka
2 kiwi
1 vanilkový lusk
100 g ovesné vločky
100 g strouhaný kokos
2 vejce
1 lžička skořice
40 g slunečnicová semínka
Postup přípravy
Nakrájíme jablka a kiwi, z vanilkového lusku vydlabeme dřeň a vše smícháme s ostatními ingrediencemi. Vznikne kompaktní ovesná hmota. Pokud se nám zdá být příliš řídká, přidáme víc ovesných vloček, pokud naopak suchá, můžeme přidat více ovoce nebo vejce.
Z hmoty vytvarujeme placičky a dáme je na plech. Můžeme použít i formičky, aby byly koláčky veselejší. Pečeme 20 minut při 150 °C. Hotové koláčky můžeme přelít čokoládovou polevou.
Líbil se Vám tento recept? Podělte se o něj s ostatními.
Komentáře
Doporučené recepty: